Genouillère Proprioceptive élastique

Genouillère proprioceptive élastique avec anneau rotulien en silicone, ressorts à mémoire de forme latéraux et tissu élastique respirant haute performance. Compression légère pour améliorer la proprioception, stabiliser le genou et prévenir les blessures lors de la rééducation et du sport. Disponible en 7 coloris, de S à XL.

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Genouillère Proprioceptive Élastique — Compression Légère et Stabilisation Articulaire pour la Rééducation et le Sport

Cette genouillère proprioceptive élastique fournit un soutien léger et une compression adaptée qui améliore la proprioception et aide à stabiliser l’articulation lors des mouvements. Son tissu élastique haute performance favorise une meilleure circulation sanguine et une activation musculaire accrue, tandis que son anneau rotulien en silicone protège et recentre la patella en cas de pathologie rotulienne. Ses ressorts à mémoire de forme de chaque côté soutiennent l’alignement articulaire lors de la rééducation fonctionnelle, et son tissu respirant évacue rapidement l’humidité pour un confort optimal lors des efforts prolongés.

Caractéristiques de la Genouillère Proprioceptive Élastique

  • Type de genouillère : élastique proprioceptive
  • Mise en place : à enfiler
  • Tissu élastique haute performance pour une compression ajustée améliorant la proprioception et la circulation sanguine
  • Anneau rotulien en silicone pour protéger et recentrer la patella lors des pathologies rotuliennes
  • Ressorts à mémoire de forme latéraux pour soutenir l’alignement articulaire lors de la rééducation fonctionnelle
  • Tissu respirant pour une évacuation rapide de l’humidité et un confort optimal lors des efforts prolongés
  • Fibres élastiques durables conservant leur forme et leur efficacité après une utilisation prolongée
  • Indications : douleurs légères au genou, prévention des blessures, rééducation après blessure, instabilité articulaire modérée
  • Couleurs : bleu-corail / vapor-corail / vapor-azur / vapor-nuit / vapor-jaune / noir-gris / corail-grenat
  • Tailles : S / M / L / XL
  • Poids : 90 g

Guide des tailles

Mesurez la circonférence de votre jambe à 10 cm au-dessus du centre de votre genou, genou légèrement fléchi à 30° :

TailleTour de jambePoids indicatif
S37 à 43 cm35 à 50 kg
M43 à 48 cm50 à 60 kg
L48 à 53 cm60 à 70 kg
XL53 à 58 cm70 à 80 kg

En cas de doute entre deux tailles, optez pour la taille supérieure.

Consultation médicaleConsultez toujours un professionnel de santé (médecin, kinésithérapeute, orthopédiste) avant de porter un dispositif, afin de vous assurer qu’il est adapté à votre pathologie et à votre morphologie.
Contre-indicationsNe portez jamais votre équipement sur une plaie, une lésion cutanée ou une peau irritée. En cas de troubles circulatoires (artérite, phlébite, insuffisance veineuse sévère), certains dispositifs de compression sont contre-indiqués : demandez l’avis de votre médecin avant toute utilisation.
Durée de portNe portez pas votre dispositif de manière prolongée sans l’accord d’un professionnel de santé. Un port excessif sans indication médicale peut réduire le travail des muscles stabilisateurs. Retirez-le en dehors des activités pour lesquelles il a été prescrit ou conseillé.
Usage personnelVotre équipement est un dispositif médical à usage individuel. Ne le prêtez jamais à une autre personne.
Taille et ajustementChoisissez toujours un modèle correspondant à votre morphologie. Une taille trop serrée peut comprimer les vaisseaux sanguins et provoquer des fourmillements. Une taille trop grande perd ses propriétés de maintien. En cas de doute, référez-vous au guide des tailles de chaque fiche produit.
Réactions cutanéesCertains produits contiennent des matériaux susceptibles de provoquer des réactions allergiques (latex, silicone, élasthanne). Si des rougeurs, démangeaisons ou douleurs apparaissent lors du port, retirez immédiatement le dispositif et consultez votre professionnel de santé.
EntretienComment entretenir ses genouillères ? Lavez votre équipement avant la première utilisation, puis régulièrement après chaque port. Lavage à la main à l’eau tiède savonneuse, ou en machine à 30° dans un filet de protection pour éviter que les velcros n’endommagent vos affaires. Ne pas utiliser de sèche-linge, d’adoucissant ni de produits chlorés. Laissez sécher à plat à l’air libre, loin de toute source de chaleur directe.
RemplacementQuels sont les signes indiquant qu'il est temps de remplacer sa genouillère ? Une perte d'élasticité du tissu, une diminution notable de la compression, un relâchement des baleines ou des articulations métalliques, ainsi qu'une usure prononcée des bandes auto-agrippantes (scratchs) signalent qu'elle n'assure plus un maintien optimal et qu'il convient de la renouveler.

Choisir la bonne taille de genouillère est essentiel pour garantir son efficacité. Une genouillère trop serrée peut comprimer les vaisseaux sanguins et provoquer des fourmillements. Une genouillère trop grande perd ses propriétés de maintien et glisse lors des mouvements.

Comment mesurer votre genou ?
La mesure s'effectue en 3 étapes simples, sans compétence technique particulière :

  • Fléchissez légèrement le genou (environ 20 à 30 degrés), en position assise ou debout
  • Positionnez le mètre-ruban au centre de la rotule et mesurez la circonférence complète du genou
  • Notez votre mesure en centimètres et reportez-la au tableau des tailles disponible sur chaque fiche produit

Pour certains modèles (genouillères articulées, orthèses post-opératoires), des mesures complémentaires peuvent être nécessaires :

  • Circonférence de cuisse à 15 cm au-dessus du centre de la rotule
  • Circonférence de mollet au niveau le plus large
  • Longueur de jambe selon les indications de la fiche produit

Conseils pour un ajustement parfait

  • Mesurez toujours à même la peau, jamais sur un vêtement
  • En cas d'œdème ou de gonflement du genou, mesurez en période de gonflement maximal
  • En cas d'hésitation entre deux tailles, optez pour la taille supérieure
  • Votre genouillère doit comprimer sans créer de sensation de garrot ni de fourmillements

Comment vérifier que votre genouillère est bien ajustée ?
Une genouillère correctement ajustée doit :

  • Rester en place lors des mouvements sans glisser ni remonter
  • Ne créer aucun point de compression douloureux
  • Comprimer l'articulation sans provoquer de fourmillements ni sensation de froid
  • Accompagner naturellement les mouvements de flexion-extension sans les restreindre

Une question sur votre taille ?
Chaque fiche produit dispose de son propre tableau des tailles. Si vous hésitez entre deux tailles ou si votre morphologie ne correspond pas aux tailles standard, contactez-nous : notre équipe vous guide vers le modèle le plus adapté à votre morphologie. Réponse garantie dans les 24h à contact@genouilleres.fr

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