Genouillère pour Ménisque Externe
Genouillère pour ménisque externe avec coussin en silicone, ressorts latéraux semi-rigides, sangles ajustables et tissu micro-perforé respirant. Stabilisation latérale du genou, réduction de la pression méniscale et prévention des récidives lors de la reprise d’activité. Disponible en noir, de M à XL.
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Genouillère pour Ménisque Externe — Stabilisation Latérale et Soulagement des Douleurs Méniscales
Cette genouillère pour ménisque externe a été conçue pour soulager les douleurs liées aux lésions du ménisque latéral et offrir une stabilisation efficace du genou. Son coussin en silicone réduit la pression exercée sur le ménisque externe, ses ressorts semi-rigides latéraux limitent les mouvements brusques et ses sangles ajustables garantissent un maintien personnalisé sans glissement. Son tissu micro-perforé en coton et nylon, notamment au niveau du creux poplité, optimise la circulation de l’air et prévient les irritations cutanées lors du port prolongé. Idéale en prévention des récidives comme en reprise progressive d’activité après une blessure méniscale.
Caractéristiques de la Genouillère pour Ménisque Externe
- Type de genouillère : orthèse méniscale de stabilisation
- Mise en place : à enfiler et ajuster par scratch
- Coussin en silicone pour réduire la pression sur le ménisque externe et favoriser la cicatrisation
- Ressorts latéraux semi-rigides pour limiter les mouvements brusques et améliorer la stabilité globale
- Sangles ajustables en haut et en bas pour un maintien personnalisé sans risque de glissement
- Tissu micro-perforé en coton et nylon au niveau du creux poplité pour une respirabilité optimale
- Indications : lésions méniscales, douleurs latérales du genou, instabilité articulaire, prévention des récidives après blessure méniscale
- Couleur : noir
- Tailles : M / L / XL
- Poids : 300 g
Guide des tailles
Mesurez la circonférence de votre jambe à 10 cm au-dessus du centre de votre genou, genou légèrement fléchi à 30° :
| Taille | Tour de jambe |
|---|---|
| M | 31 à 41 cm |
| L | 42 à 47 cm |
| XL | 48 à 55 cm |
En cas de doute entre deux tailles, optez pour la taille supérieure.
| Consultation médicale | Consultez toujours un professionnel de santé (médecin, kinésithérapeute, orthopédiste) avant de porter un dispositif, afin de vous assurer qu’il est adapté à votre pathologie et à votre morphologie. |
|---|---|
| Contre-indications | Ne portez jamais votre équipement sur une plaie, une lésion cutanée ou une peau irritée. En cas de troubles circulatoires (artérite, phlébite, insuffisance veineuse sévère), certains dispositifs de compression sont contre-indiqués : demandez l’avis de votre médecin avant toute utilisation. |
| Durée de port | Ne portez pas votre dispositif de manière prolongée sans l’accord d’un professionnel de santé. Un port excessif sans indication médicale peut réduire le travail des muscles stabilisateurs. Retirez-le en dehors des activités pour lesquelles il a été prescrit ou conseillé. |
| Usage personnel | Votre équipement est un dispositif médical à usage individuel. Ne le prêtez jamais à une autre personne. |
| Taille et ajustement | Choisissez toujours un modèle correspondant à votre morphologie. Une taille trop serrée peut comprimer les vaisseaux sanguins et provoquer des fourmillements. Une taille trop grande perd ses propriétés de maintien. En cas de doute, référez-vous au guide des tailles de chaque fiche produit. |
| Réactions cutanées | Certains produits contiennent des matériaux susceptibles de provoquer des réactions allergiques (latex, silicone, élasthanne). Si des rougeurs, démangeaisons ou douleurs apparaissent lors du port, retirez immédiatement le dispositif et consultez votre professionnel de santé. |
| Entretien | Comment entretenir ses genouillères ? Lavez votre équipement avant la première utilisation, puis régulièrement après chaque port. Lavage à la main à l’eau tiède savonneuse, ou en machine à 30° dans un filet de protection pour éviter que les velcros n’endommagent vos affaires. Ne pas utiliser de sèche-linge, d’adoucissant ni de produits chlorés. Laissez sécher à plat à l’air libre, loin de toute source de chaleur directe. |
| Remplacement | Quels sont les signes indiquant qu'il est temps de remplacer sa genouillère ? Une perte d'élasticité du tissu, une diminution notable de la compression, un relâchement des baleines ou des articulations métalliques, ainsi qu'une usure prononcée des bandes auto-agrippantes (scratchs) signalent qu'elle n'assure plus un maintien optimal et qu'il convient de la renouveler. |
Choisir la bonne taille de genouillère est essentiel pour garantir son efficacité. Une genouillère trop serrée peut comprimer les vaisseaux sanguins et provoquer des fourmillements. Une genouillère trop grande perd ses propriétés de maintien et glisse lors des mouvements.
Comment mesurer votre genou ?
La mesure s'effectue en 3 étapes simples, sans compétence technique particulière :
- Fléchissez légèrement le genou (environ 20 à 30 degrés), en position assise ou debout
- Positionnez le mètre-ruban au centre de la rotule et mesurez la circonférence complète du genou
- Notez votre mesure en centimètres et reportez-la au tableau des tailles disponible sur chaque fiche produit
Pour certains modèles (genouillères articulées, orthèses post-opératoires), des mesures complémentaires peuvent être nécessaires :
- Circonférence de cuisse à 15 cm au-dessus du centre de la rotule
- Circonférence de mollet au niveau le plus large
- Longueur de jambe selon les indications de la fiche produit
Conseils pour un ajustement parfait
- Mesurez toujours à même la peau, jamais sur un vêtement
- En cas d'œdème ou de gonflement du genou, mesurez en période de gonflement maximal
- En cas d'hésitation entre deux tailles, optez pour la taille supérieure
- Votre genouillère doit comprimer sans créer de sensation de garrot ni de fourmillements
Comment vérifier que votre genouillère est bien ajustée ?
Une genouillère correctement ajustée doit :
- Rester en place lors des mouvements sans glisser ni remonter
- Ne créer aucun point de compression douloureux
- Comprimer l'articulation sans provoquer de fourmillements ni sensation de froid
- Accompagner naturellement les mouvements de flexion-extension sans les restreindre
Une question sur votre taille ?
Chaque fiche produit dispose de son propre tableau des tailles. Si vous hésitez entre deux tailles ou si votre morphologie ne correspond pas aux tailles standard, contactez-nous : notre équipe vous guide vers le modèle le plus adapté à votre morphologie. Réponse garantie dans les 24h à contact@genouilleres.fr
| Délai de livraison | Votre commande est traitée, préparée et expédiée sous 5 à 15 jours ouvrables. Nous mettons tout en œuvre pour vous livrer le plus rapidement possible, sans jamais compromettre la qualité de nos produits. |
|---|---|
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| Une question sur votre commande ? | Notre équipe vous répond dans les 24h à l'adresse contact@genouilleres.fr |
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