Genouillère de Protection pour Danse
Genouillère de protection pour danse avec rembourrage en mousse haute densité de 2 cm, tissu extensible et respirant et conception enveloppante. Elle amortit les impacts lors des mouvements au sol tout en préservant la liberté de mouvement. Adaptée à la danse classique, contemporaine et urbaine. Disponible en plusieurs coloris, du S au L.
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Genouillère de Protection pour Danse – Amorti et confort pour les mouvements au sol
Cette genouillère de protection pour danse est conçue pour protéger les genoux lors des chorégraphies, entraînements et mouvements impliquant des contacts répétés avec le sol. Son rembourrage épais permet d’amortir les impacts au niveau du genou tout en conservant la souplesse nécessaire aux mouvements.
Sa conception enveloppante associe une mousse haute densité de 2 cm à un tissu extensible et respirant. L’ouverture située à l’arrière du genou facilite la flexion et améliore le confort pendant les mouvements. Elle convient notamment à la danse classique, contemporaine, urbaine et aux autres disciplines comportant des passages au sol.
Caractéristiques de la Genouillère de Protection pour Danse
- Type de genouillère : protection rembourrée pour la danse
- Mise en place : à enfiler
- Protection : rembourrage en mousse haute densité
- Épaisseur du rembourrage : 2 cm
- Fonction : absorption des chocs et protection contre les impacts au sol
- Conception : protection enveloppante du genou
- Matière : tissu extensible et respirant
- Aération : ouverture à l’arrière du genou
- Maintien : conception ajustée pour accompagner les mouvements
- Utilisation : danse classique, contemporaine, urbaine et disciplines avec mouvements au sol
- Tailles : S / M / L
- Poids : environ 120 g
Guide des tailles
Mesurez la circonférence de votre jambe à 10 cm au-dessus du centre du genou, avec le genou légèrement fléchi à environ 30°.
| Taille | Tour de jambe |
|---|---|
| S | 26 à 30 cm |
| M | 30 à 34 cm |
| L | 34 à 38 cm |
En cas de doute entre deux tailles, optez pour la taille supérieure.
| Consultation médicale | Consultez toujours un professionnel de santé (médecin, kinésithérapeute, orthopédiste) avant de porter un dispositif, afin de vous assurer qu’il est adapté à votre pathologie et à votre morphologie. |
|---|---|
| Contre-indications | Ne portez jamais votre équipement sur une plaie, une lésion cutanée ou une peau irritée. En cas de troubles circulatoires (artérite, phlébite, insuffisance veineuse sévère), certains dispositifs de compression sont contre-indiqués : demandez l’avis de votre médecin avant toute utilisation. |
| Durée de port | Ne portez pas votre dispositif de manière prolongée sans l’accord d’un professionnel de santé. Un port excessif sans indication médicale peut réduire le travail des muscles stabilisateurs. Retirez-le en dehors des activités pour lesquelles il a été prescrit ou conseillé. |
| Usage personnel | Votre équipement est un dispositif médical à usage individuel. Ne le prêtez jamais à une autre personne. |
| Taille et ajustement | Choisissez toujours un modèle correspondant à votre morphologie. Une taille trop serrée peut comprimer les vaisseaux sanguins et provoquer des fourmillements. Une taille trop grande perd ses propriétés de maintien. En cas de doute, référez-vous au guide des tailles de chaque fiche produit. |
| Réactions cutanées | Certains produits contiennent des matériaux susceptibles de provoquer des réactions allergiques (latex, silicone, élasthanne). Si des rougeurs, démangeaisons ou douleurs apparaissent lors du port, retirez immédiatement le dispositif et consultez votre professionnel de santé. |
| Entretien | Comment entretenir ses genouillères ? Lavez votre équipement avant la première utilisation, puis régulièrement après chaque port. Lavage à la main à l’eau tiède savonneuse, ou en machine à 30° dans un filet de protection pour éviter que les velcros n’endommagent vos affaires. Ne pas utiliser de sèche-linge, d’adoucissant ni de produits chlorés. Laissez sécher à plat à l’air libre, loin de toute source de chaleur directe. |
| Remplacement | Quels sont les signes indiquant qu'il est temps de remplacer sa genouillère ? Une perte d'élasticité du tissu, une diminution notable de la compression, un relâchement des baleines ou des articulations métalliques, ainsi qu'une usure prononcée des bandes auto-agrippantes (scratchs) signalent qu'elle n'assure plus un maintien optimal et qu'il convient de la renouveler. |
Choisir la bonne taille de genouillère est essentiel pour garantir son efficacité. Une genouillère trop serrée peut comprimer les vaisseaux sanguins et provoquer des fourmillements. Une genouillère trop grande perd ses propriétés de maintien et glisse lors des mouvements.
Comment mesurer votre genou ?
La mesure s'effectue en 3 étapes simples, sans compétence technique particulière :
- Fléchissez légèrement le genou (environ 20 à 30 degrés), en position assise ou debout
- Positionnez le mètre-ruban au centre de la rotule et mesurez la circonférence complète du genou
- Notez votre mesure en centimètres et reportez-la au tableau des tailles disponible sur chaque fiche produit
Pour certains modèles (genouillères articulées, orthèses post-opératoires), des mesures complémentaires peuvent être nécessaires :
- Circonférence de cuisse à 15 cm au-dessus du centre de la rotule
- Circonférence de mollet au niveau le plus large
- Longueur de jambe selon les indications de la fiche produit
Conseils pour un ajustement parfait
- Mesurez toujours à même la peau, jamais sur un vêtement
- En cas d'œdème ou de gonflement du genou, mesurez en période de gonflement maximal
- En cas d'hésitation entre deux tailles, optez pour la taille supérieure
- Votre genouillère doit comprimer sans créer de sensation de garrot ni de fourmillements
Comment vérifier que votre genouillère est bien ajustée ?
Une genouillère correctement ajustée doit :
- Rester en place lors des mouvements sans glisser ni remonter
- Ne créer aucun point de compression douloureux
- Comprimer l'articulation sans provoquer de fourmillements ni sensation de froid
- Accompagner naturellement les mouvements de flexion-extension sans les restreindre
Une question sur votre taille ?
Chaque fiche produit dispose de son propre tableau des tailles. Si vous hésitez entre deux tailles ou si votre morphologie ne correspond pas aux tailles standard, contactez-nous : notre équipe vous guide vers le modèle le plus adapté à votre morphologie. Réponse garantie dans les 24h à contact@genouilleres.fr
| Délai de livraison | Votre commande est traitée, préparée et expédiée sous 5 à 15 jours ouvrables. Nous mettons tout en œuvre pour vous livrer le plus rapidement possible, sans jamais compromettre la qualité de nos produits. |
|---|---|
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| Une question sur votre commande ? | Notre équipe vous répond dans les 24h à l'adresse contact@genouilleres.fr |
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