Genouillère pour Cyclisme
Genouillère pour cyclisme avec ressorts latéraux souples, sangles croisées à l’avant, sangles anti-glisse à l’arrière et tissu élastique respirant. Ouverture rotulienne libérant la patella pour un pédalage fluide et sans douleur. Compatible genou droit et gauche. Disponible en noir, de M à 2XL.
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- Guide des tailles visible dans l'onglet description ↓
Genouillère pour Cyclisme — Soutien Rotulien et Stabilisation Articulaire pour un Pédalage Fluide et Sans Douleur
Cette genouillère pour cyclisme enveloppe solidement le genou en libérant la rotule pour apporter un soutien constant lors des mouvements répétitifs de pédalage. Ses ressorts latéraux souples allègent la pression sur l’articulation pour un mouvement fluide, ses sangles croisées à l’avant stabilisent l’articulation lors des efforts intenses, et deux sangles supplémentaires à l’arrière empêchent tout glissement pendant l’activité. Son tissu élastique respirant maintient les muscles au chaud, améliore la circulation sanguine et favorise la récupération, tout en limitant les irritations à l’arrière du genou lors des longues séances.
Caractéristiques de la Genouillère pour Cyclisme
- Type de genouillère : protection du genou
- Mise en place : semi-ouverte et ajustable
- Ressorts latéraux souples pour alléger la pression articulaire et faciliter le mouvement fluide du pédalage
- Sangles croisées à l’avant pour un soutien supplémentaire stabilisant l’articulation
- Deux sangles arrière pour empêcher tout glissement pendant les activités physiques
- Tissu élastique respirant pour maintenir les muscles au chaud et améliorer la circulation sanguine
- Ouverture rotulienne libérant la patella pour un pédalage sans pression sur la rotule
- Compatible genou droit et genou gauche
- Indications : douleurs patellaires, lésions des ligaments, protection des ménisques lors de l’effort, prévention des blessures en cyclisme
- Couleur : noir
- Tailles : M / L / XL / 2XL
- Poids : 150 g
Guide des tailles
Mesurez la circonférence de votre jambe à 16 cm au-dessus du centre de votre genou, genou légèrement fléchi à 30° :
| Taille | Tour de jambe |
|---|---|
| M | 46 à 49 cm |
| L | 49 à 52 cm |
| XL | 52 à 55 cm |
| 2XL | 55 à 58 cm |
En cas de doute entre deux tailles, optez pour la taille supérieure.
| Consultation médicale | Consultez toujours un professionnel de santé (médecin, kinésithérapeute, orthopédiste) avant de porter un dispositif, afin de vous assurer qu’il est adapté à votre pathologie et à votre morphologie. |
|---|---|
| Contre-indications | Ne portez jamais votre équipement sur une plaie, une lésion cutanée ou une peau irritée. En cas de troubles circulatoires (artérite, phlébite, insuffisance veineuse sévère), certains dispositifs de compression sont contre-indiqués : demandez l’avis de votre médecin avant toute utilisation. |
| Durée de port | Ne portez pas votre dispositif de manière prolongée sans l’accord d’un professionnel de santé. Un port excessif sans indication médicale peut réduire le travail des muscles stabilisateurs. Retirez-le en dehors des activités pour lesquelles il a été prescrit ou conseillé. |
| Usage personnel | Votre équipement est un dispositif médical à usage individuel. Ne le prêtez jamais à une autre personne. |
| Taille et ajustement | Choisissez toujours un modèle correspondant à votre morphologie. Une taille trop serrée peut comprimer les vaisseaux sanguins et provoquer des fourmillements. Une taille trop grande perd ses propriétés de maintien. En cas de doute, référez-vous au guide des tailles de chaque fiche produit. |
| Réactions cutanées | Certains produits contiennent des matériaux susceptibles de provoquer des réactions allergiques (latex, silicone, élasthanne). Si des rougeurs, démangeaisons ou douleurs apparaissent lors du port, retirez immédiatement le dispositif et consultez votre professionnel de santé. |
| Entretien | Comment entretenir ses genouillères ? Lavez votre équipement avant la première utilisation, puis régulièrement après chaque port. Lavage à la main à l’eau tiède savonneuse, ou en machine à 30° dans un filet de protection pour éviter que les velcros n’endommagent vos affaires. Ne pas utiliser de sèche-linge, d’adoucissant ni de produits chlorés. Laissez sécher à plat à l’air libre, loin de toute source de chaleur directe. |
| Remplacement | Quels sont les signes indiquant qu'il est temps de remplacer sa genouillère ? Une perte d'élasticité du tissu, une diminution notable de la compression, un relâchement des baleines ou des articulations métalliques, ainsi qu'une usure prononcée des bandes auto-agrippantes (scratchs) signalent qu'elle n'assure plus un maintien optimal et qu'il convient de la renouveler. |
Choisir la bonne taille de genouillère est essentiel pour garantir son efficacité. Une genouillère trop serrée peut comprimer les vaisseaux sanguins et provoquer des fourmillements. Une genouillère trop grande perd ses propriétés de maintien et glisse lors des mouvements.
Comment mesurer votre genou ?
La mesure s'effectue en 3 étapes simples, sans compétence technique particulière :
- Fléchissez légèrement le genou (environ 20 à 30 degrés), en position assise ou debout
- Positionnez le mètre-ruban au centre de la rotule et mesurez la circonférence complète du genou
- Notez votre mesure en centimètres et reportez-la au tableau des tailles disponible sur chaque fiche produit
Pour certains modèles (genouillères articulées, orthèses post-opératoires), des mesures complémentaires peuvent être nécessaires :
- Circonférence de cuisse à 15 cm au-dessus du centre de la rotule
- Circonférence de mollet au niveau le plus large
- Longueur de jambe selon les indications de la fiche produit
Conseils pour un ajustement parfait
- Mesurez toujours à même la peau, jamais sur un vêtement
- En cas d'œdème ou de gonflement du genou, mesurez en période de gonflement maximal
- En cas d'hésitation entre deux tailles, optez pour la taille supérieure
- Votre genouillère doit comprimer sans créer de sensation de garrot ni de fourmillements
Comment vérifier que votre genouillère est bien ajustée ?
Une genouillère correctement ajustée doit :
- Rester en place lors des mouvements sans glisser ni remonter
- Ne créer aucun point de compression douloureux
- Comprimer l'articulation sans provoquer de fourmillements ni sensation de froid
- Accompagner naturellement les mouvements de flexion-extension sans les restreindre
Une question sur votre taille ?
Chaque fiche produit dispose de son propre tableau des tailles. Si vous hésitez entre deux tailles ou si votre morphologie ne correspond pas aux tailles standard, contactez-nous : notre équipe vous guide vers le modèle le plus adapté à votre morphologie. Réponse garantie dans les 24h à contact@genouilleres.fr
| Délai de livraison | Votre commande est traitée, préparée et expédiée sous 5 à 15 jours ouvrables. Nous mettons tout en œuvre pour vous livrer le plus rapidement possible, sans jamais compromettre la qualité de nos produits. |
|---|---|
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| Une question sur votre commande ? | Notre équipe vous répond dans les 24h à l'adresse contact@genouilleres.fr |
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